• Kontakt
Sunday, August 3, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Ja çfarë ndodh me organizmin tuaj nëse konsumoni avokado çdo ditë

15:10 : 24/06/2021
në SHENDETI

Lexo edhe:

Hamasi: Nuk dorëzojmë armët, pa u krijuar shteti palestinez! Publikon VIDEO-n e një pengu në Gaza

Detajet/ “Pole Qorri” kishte marrë sërish porosi për vrasje, kush e shoqëronte kur u kap

Shkencëtarët kanë zbuluar një formulë të rëndësishme shëndeti që lidh avokadon me zorrët. Ata matën efektin që ka të ngrënit avokado çdo ditë dhe rezultatet mund të ndikojnë në ndryshimin e dietës suaj.

Zorrët kanë numrin më të lartë të baktereve në organizmin tonë, rreth 1000 lloje. Por, mos u trembni, pjesa më e madhe janë baktere të mira. Në fakt, trupi i njeriut ka 4 herë më shumë baktere të dobishme sesa të dëmshme që parandalojnë zhvillimin e mikrobeve dhe infeksioneve. Por, shkencëtarët kanë zbuluar si të rrisin numrin e tyre.

Përdorimi i përditshëm i avokados rrit larmishmërinë e florës së zorrëve. Kjo sjell në rritjen e imunitetit dhe ndihmon në shmangien e sëmundjeve si kanceri, diabeti dhe sëmundjet e zemrës. Gjithashtu lufton çekuilibrin dhe irritimin e organeve të brendshme, ndihmon në forcimin e shikimit dhe parandalimin e osteoporozës si dhe ul rrezikun e depresionit.

Nuk është nevoja të hani një avokado të tërë çdo ditë, mjafton ta bëni pjesë të një vakti të ditës suaj. Por, mos mendoni se do të bëjë mrekulli për trupin nëse nuk e kombinoni me një dietë të shëndetshme dhe aktivitet.

Lajme të lidhura

BOTA

Hamasi: Nuk dorëzojmë armët, pa u krijuar shteti palestinez! Publikon VIDEO-n e një pengu në Gaza

18:53 : 03/08/2025
AKTUALITET

Detajet/ “Pole Qorri” kishte marrë sërish porosi për vrasje, kush e shoqëronte kur u kap

18:39 : 03/08/2025
AKTUALITET

Kodi i ri Penal/ Më shumë dënohet qytetari që e shet votën, se politikani që e blen

18:24 : 03/08/2025
AKTUALITET

Vrasja e Gentjan Bejtjas, arrestohet në Vlorë atentatori “Pole Qorri” me tre EMRA

17:57 : 03/08/2025
BOTA

Barcelonë/ Prindërit “braktisin” fëmijën 10-vjeçar në aeroport dhe ikin me pushime

17:39 : 03/08/2025
AKTUALITET

RTSH në krizë/ Eni Vasili kërkesë “Financave”: Duam fonde, konstatova mln euro abuzime, do bëj auditim

17:18 : 03/08/2025
Para

Dy viktima dhe 14 raste të reja me koronavirus në Kosovë

TË GJITHA

Hamasi: Nuk dorëzojmë armët, pa u krijuar shteti palestinez! Publikon VIDEO-n e një pengu në Gaza

18:53 : 03/08/2025

Detajet/ “Pole Qorri” kishte marrë sërish porosi për vrasje, kush e shoqëronte kur u kap

18:39 : 03/08/2025

Kodi i ri Penal/ Më shumë dënohet qytetari që e shet votën, se politikani që e blen

18:24 : 03/08/2025

Vrasja e Gentjan Bejtjas, arrestohet në Vlorë atentatori “Pole Qorri” me tre EMRA

17:57 : 03/08/2025

Barcelonë/ Prindërit “braktisin” fëmijën 10-vjeçar në aeroport dhe ikin me pushime

17:39 : 03/08/2025

RTSH në krizë/ Eni Vasili kërkesë “Financave”: Duam fonde, konstatova mln euro abuzime, do bëj auditim

17:18 : 03/08/2025

VIDEO/ Publikohen pamjet e sherrit me thika në Vlorë, një vajzë tenton të ndërhyjë mes të rinjëve

17:07 : 03/08/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com