Ju zgjoheni në mes të natës, përpiqeni të lëvizni por trupi juaj nuk përgjigjet. Ju mendoni se është një ëndërr, por padyshim që jeni të vetëdijshëm. Ju përpiqeni të thërrisni për ndihmë, por nuk mund të bëni zë
Kështu që ju shtriheni atje në shtratin tuaj, një i huaj në trupin tuaj. Ju jeni në paralizën e gjumit!!
Pavarësisht se është një fenomen që shumica e njerëzve nuk kanë dëgjuar kurrë, deri në 7.6% e njerëzve vuajnë nga kjo gjendje të paktën një herë në jetën e tyre, edhe nëse më vonë nuk mund ta mbajmë mend.
Bright Side adresoi disa të dhëna në lidhje me këtë çrregullim misterioz dhe dëshiron t’i ndajë ato me ju.
Çfarë është paraliza e gjumit
Paraliza e gjumit është një gjendje në të cilën një person është i vetëdijshëm, por nuk është në gjendje të lëvizë ose të flasë.
Zakonisht ndodh gjatë një prej 2 tranzicioneve: kur jeni duke fjetur ose po zgjoheni.
Një person përjeton ndjesinë e paralizës dhe një ndjenjë të rëndë, sikur dikush ose diçka shumë e rëndë është ulur mbi ta.
Zakonisht shoqërohet me halucinacione, gjë që e bën situatën shumë më të tmerrshme.
Ju humbni kontrollin mbi trupin tuaj.
Pavarësisht se sa shumë përpiqeni, nëse përjetoni paralizë të gjumit, nuk mund të bëni asgjë për të zgjuar trupin tuaj.
Disa njerëz janë në gjendje të lëvizin gishtat ose këmbët, duke bërë që ata të zgjohen përfundimisht.
Njerëzit shpesh e përshkruajnë atë si një “përvojë jashtë trupit”.
Paraliza e gjumit mund të zgjasë nga disa sekonda deri në disa minuta .
Ju përjetoni makthe dhe halucinacione.
Simptomat kryesore të paralizës së gjumit përfshijnë halucinacione dhe makthe.
Sidoqoftë, këto janë shumë të ndryshme nga ëndrrat që shihni kur flini.
Në fakt, këto “halucinacione” ndodhin kur mendja juaj është vigjilente dhe ndiheni zgjuar.
Kjo e bën situatën dy herë më shqetësuese.
Ndërsa janë të paralizuar, njerëzit priren të shohin figura në hije dhe të dëgjojnë zhurma drithëruese.
Ndonjëherë përputhet me ndjenjën e tërheqjes nga shtrati, fluturimin ose dridhjet që kalojnë nëpër trup.
Dëshpërimi gjithashtu hyn në lojë dhe ne fillojmë të humbasim kontrollin dhe shtojmë panikun.
Është më e vjetër nga sa mendoni.
Njerëzit duket se kanë pasur paralizë të gjumit që në kohërat antike.
Ka shumë histori dhe legjenda nga e gjithë bota që përshkruajnë diçka shumë të ngjashme me këtë gjendje.
Njerëzit kryesisht e shihnin atë si një lloj posedimi demonik.
Një shembull i rëndësishëm në lidhje me paralizën e gjumit është piktura e Rilindjes nga artisti zviceran Henry Fuseli.
Në të, një demon tregohet i ulur në gjoksin e një gruaje të prekur nga paraliza e gjumit, duke simbolizuar presionin e fortë.
Pse ndodh?
Kur flemë, trupi ynë hyn dhe del nga gjumi REM (lëvizja e shpejtë e syve).
Truri ynë u dërgon një komandë muskujve tanë që të relaksohen, dhe ne hyjmë në një gjendje të atonisë .
Kjo gjendje është e nevojshme për të kufizuar lëvizjet tona fizike kështu që ne nuk do të veprojmë në ëndrrat tona.
Dhe, paraliza e gjumit ndodh kur trupi ynë ka një problem për ta bërë atë tranzicion.
Ne jemi zgjuar, por muskujt tanë nuk arrijnë të dalin nga atonia.
Ka disa shpjegime të mundshme në lidhje me halucinacionet. /Burimi: Bright Side
