• Kontakt
Sunday, June 8, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

Si të ruajmë pozitivitetin pas ndryshimit të orës

18:32 : 25/10/2020
në NDRYSHE

Akrepat e orës u kthyen 60 minuta prapa në të gjithë Evropën ekzaktësisht në orën 2 të së dielës, duke i dhënë të gjithëve në kontinent, një orë më shumë në krevat e duke sinjalizuar fillimin e dimrit.

Por edhe ndërsa ndryshimi i orës bën që njerëzit të fitonin pak më shumë kohë në krevat mëngjesin e të dielës, ka edhe një anë tjetër më negative.

Ndërsa ora diellore, synon t’i japë njerëzve një orë më shumë dritë dielli në mëngjes, realiteti është se dimri po afrohet dhe nata zgjatet, dhe shumë njerëz që punojnë në ambiente të mbyllura e gjejnë veten duke filluar punën në errësirë, herët në mëngjes, e duke e mbaruar në errësirë, me pak mundësi për të parë dritën e diellit.

E kjo mund t’i bëjë disa njerëz të ndjehen keq dhe atëherë disa ekspertë thonë se çrregullimi afektiv sezonal, një lloj depresioni që vjen dhe ikën me stinët, mund të shfaqet.

Me pandeminë e koronavirusit që rëndon shumë mbi Evropë, dhe masat e izolimit që pengojnë disa njerëz të shoqërohen, ky dimër do të jetë veçanërisht i vështirë për shumëkënd.

Lexo edhe:

No Content Available

Por lajmi i mirë është se mund të bësh diçka për të ruajtur pozitivitetin gjatë muajve të dimrit. Dilni jashtë- thonë ekspertët – edhe nëse e bëni këtë vetëm për pak minuta.

Përmirësoni cilësinë e gjumit tuaj. Kthejuni meditimit dhe relaksimit. Një rutinë 5 minutëshe meditimi mund t’ju qetësojë. Këndoni, kërceni dhe sa më shumë shaka e humor. Të gjitha këto së bashku, ndihmojnë jo pak…

Etiketa: akrepat ndryshe boldnews host domain

Lajme të lidhura

No Content Available
Para

Challandes nuk e grumbulloi, por Bernard Berisha po bën liderin te Akhmat Grozni

TË GJITHA

“Rezultati s’më pëlqen”/ Silvinjo: Penalltia ishte zgjedhja ime, ja pse u zëvëndësua Broja

23:47 : 07/06/2025

Broja i keqardhur: Dua të jem lideri i Kombëtares, penalltia e Manajt? E gjuajti shumë…

23:27 : 07/06/2025

“Barazimi rezultat i keq”, Gjimshiti: Çunat dhanë maksimumin por nuk mjaftoi!

23:19 : 07/06/2025

Horoskopi, e diel, 8 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:00 : 07/06/2025

Shans i humbur për Shqipërinë, Anglia merr arratinë! Si ndryshon renditja në Grupin K

22:54 : 07/06/2025

Shqipëria dështon të mposhtë Serbinë, Manaj bën “mëkat” me penalltinë e humbur

22:42 : 07/06/2025

Stresi/ Ja disa mënyra si të menaxhosh atë gjatë periudhave të ngarkuara

22:40 : 07/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com