• Kontakt
Saturday, September 13, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Kjo është arsyeja pse duhet të konsumoni boronica

20:14 : 10/09/2019
në SHENDETI

Boronicat janë një nga frutat më të mirë dhe më të shijshme, që mund t’I shijojmë gjatë kësaj sezone. Përveç shijes, boronicat janë shumë të pasura me vlera të mëdha shëndetësore dhe futen në kategorinë e frutave më të shijshëm dhe më të shëndetshëm.

Këta fruta të pyllit përmbajnë sasi të lartë të vitamines C dhe shumë antioksidantëve të rëndësishëm për organizmin. Prania e magnezit dhe vitaminës K i siguron boronicave edhe vlera shumë të rëndësishme për shëndetin e kockave.

Disa nga vlerat ushqyese të boronicave janë:

Përmbajnë pak sheqer– Tanime dihet se sheqeri është mjaft I dëmshëm për shëndetin, kështu që boronicat janë ideale për tu konsumuar nga të gjitha ata persona që tentojnë të heqin dorë nga sheqeri.

Kanë shumë antioksidantë– Antioksidantët I sigurojnë boronicave vlera të larta ushqyese, të cilat shërbejnë për mbrojtjen e shëndetin të zemrës, kundër kancerit si dhe kundër diabetit.

Lexo edhe:

Pas Thethit, vijon shembja e bujtinave edhe në Valbonë

Këto janë tri shenjat e zodiakut më me pak fat të këtij muaji

Ndihmojnë në humbjen e peshës– Boronicat përmbajnë shumë fibra, prandaj mund të përdoren si pjesë e dietave për rënie në peshë.

Përmirësojnë funksionin e trurit– Antioksidantët që boronicat përmbajnë arrijnë t’I eliminojnë të gjitha toksinat në tru, duke I përmirësuar funksionet e tij

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Pas Thethit, vijon shembja e bujtinave edhe në Valbonë

10:45 : 13/09/2025
HOROSKOPI

Këto janë tri shenjat e zodiakut më me pak fat të këtij muaji

10:31 : 13/09/2025
RAJONI

Zgjedhjet lokale të 12 tetorit, nis fushata elektorale në Kosovë

10:11 : 13/09/2025
AKTUALITET

EMRAT/ Makina doli nga rruga, detaje nga aksidenti me një viktimë dhe tre të plagosur në Lushnje

09:57 : 13/09/2025
BOTA

Rusia Lindore goditet nga një tërmet me magnitudë 7.4 ballë

09:47 : 13/09/2025
BOTA

Gruaja e Charlie Kirk fjalim emocionues: Zëri i tij do të vazhdojë të dëgjohet

09:36 : 13/09/2025
Para

Çfarë po ndodh në Shqipëri/ 550 infermierë bëhen gati të lënë vendin

TË GJITHA

Pas Thethit, vijon shembja e bujtinave edhe në Valbonë

10:45 : 13/09/2025

Këto janë tri shenjat e zodiakut më me pak fat të këtij muaji

10:31 : 13/09/2025

Zgjedhjet lokale të 12 tetorit, nis fushata elektorale në Kosovë

10:11 : 13/09/2025

EMRAT/ Makina doli nga rruga, detaje nga aksidenti me një viktimë dhe tre të plagosur në Lushnje

09:57 : 13/09/2025

Rusia Lindore goditet nga një tërmet me magnitudë 7.4 ballë

09:47 : 13/09/2025

Gruaja e Charlie Kirk fjalim emocionues: Zëri i tij do të vazhdojë të dëgjohet

09:36 : 13/09/2025

Kupchan: Frustrimi i grumbulluar i SHBA-së me Kurtin çoi në pezullimin e Dialogut

09:20 : 13/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com