• Kontakt
Sunday, August 31, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Dieta ideale/ Ja si të humbësh 5 kg në 3 ditë

23:15 : 22/03/2019
në SHENDETI

Me këtë dietë që është shumë e thjeshtë ju do të humbni 5 kilogramë.  Mos hezitoni ta provoni. Gjatë gjithë  kohës së dietës duhet të hani vetëm patate të ziera.

DIETA:

Regjimi i të ushqyerit:

DITA E PARË

Mëngjesi: 1 patate e zier pa kryp, 1 gotë jogurt

Lexo edhe:

Shtatori i financave: Cilat shenja do pasurohen dhe cilat duhet të bëjnë kujdes?

Izraeli shënjestron zëdhënësin e Hamasit, 10 të v*arë në Gaza

Dreka: 2 patate të ziera pa kryp, 1 gotë jogurt

Darka: 2 gota jogurt

DITA E DYTË

Mëngjesi: 1 gotë jogurt

Dreka: 2 patate të ziera pa kryp, 1 gotë jogurt

Darka: 1 patate të zier pa kryp, 1 gotë jogurt

DITA E TRETË

Mëngjes: 1 patate të zier pa kryp

Dreka: 1 patate të zier pa kryp, 1 gotë jogurt

Darka: 1 gotë jogurt.

 

Lajme të lidhura

HOROSKOPI

Shtatori i financave: Cilat shenja do pasurohen dhe cilat duhet të bëjnë kujdes?

17:03 : 31/08/2025
BOTA

Izraeli shënjestron zëdhënësin e Hamasit, 10 të v*arë në Gaza

16:42 : 31/08/2025
RAJONI

Zhduket i mituri me probleme shëndetësore në Kosovë

16:20 : 31/08/2025
AKTUALITET

E reja shqiptare shkakton aksident në Selanik, arrestohet pasi qarkullonte pa patentë

16:08 : 31/08/2025
AKTUALITET

E rëndë në Tiranë/ Një vajzë dh*nohet brutalisht vetëm pse nuk hapi rrugën (VIDEO)

15:59 : 31/08/2025
BOTA

Rusia nuk tërhiqet nga lufta në Ukrainë, fajëson Kievin për bllokimin e paqes

15:36 : 31/08/2025
Para

Postimi i dhimshëm për avokatin e vrarë/ “Kur të jem 65 do lexoj Shekspirin dhe do ushqej pulat”

TË GJITHA

Shtatori i financave: Cilat shenja do pasurohen dhe cilat duhet të bëjnë kujdes?

17:03 : 31/08/2025

Izraeli shënjestron zëdhënësin e Hamasit, 10 të v*arë në Gaza

16:42 : 31/08/2025

Zhduket i mituri me probleme shëndetësore në Kosovë

16:20 : 31/08/2025

E reja shqiptare shkakton aksident në Selanik, arrestohet pasi qarkullonte pa patentë

16:08 : 31/08/2025

E rëndë në Tiranë/ Një vajzë dh*nohet brutalisht vetëm pse nuk hapi rrugën (VIDEO)

15:59 : 31/08/2025

Rusia nuk tërhiqet nga lufta në Ukrainë, fajëson Kievin për bllokimin e paqes

15:36 : 31/08/2025

Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët: Shkak është bërë jeta shumë sedentare

15:26 : 31/08/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com