• Kontakt
Wednesday, June 4, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

E hidhni lëkurën e mandarinës? Bëni gabim! Mësoni përfitimet që merrni prej saj

17:26 : 18/02/2019
në NDRYSHE

Mandarina është një prej frutave më të shijshme, të lëngshme dhe përmban një sasi të konsiderueshme vitaminash dhe mineralesh, që e bëjnë të përsosur për t’a konsumuar gjtë ditës.

Edhe pse vetë frutat janë të dobishme pak kush i di vlerat esenciale të lëkurës së tyre. Thuajse të gjtihë pasi e pastrojmë e hedhim poshtë lëkurën e mandarinës.

Por mësoni se si ajo përmirëson shëndetin tuaj.

– Një nga përfitimet kryesore është aftësia për të rregulluar nivelin e kolesterolit dhe glukozës. Gjithashtu përmirëson funksionin e mëlçisë dhe ndihmon në detoksifikim. Ndërkohë është një ilaç kundër infeksioneve të shumta si gripi dhe i ftohti.

Lexo edhe:

Horoskopi, e mërkurë, 4 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

Zbuloni pesë lloje frutash të ngrira që ndihmojnë me uljen e niveleve të larta të sheqerit në gjak

-Trajton bronkitin dhe kollën e thatë

Lëreni lëkurën të thahet për disa ditë, shtypeni që të bëhet pluhur. Shtoni në një gotë me ujë të nxehtë 2 lugë nga pluhuri, lëreni të pushojë rreth një orë dhe më pas konsumoheni 3 herë në ditë për të lehtësuar simptomat e bronkitit.

Lehtëson bllokimin e hundëve

Shtoni disa lëvore mandarine në një tas me ujë të zier, pastaj mbështetuni mbi të dhe thithini avullin për 5-10 minuta. Kjo do të hapë rrugët e frymëmarrjes dhe do lehtësojë bllokimin e hundës.

Lodhjen dhe probleme me gjumin

Vendosni disa lëvore të thata të mandarines në një qese të vogël dhe mbani ato pranë jush. Në këtë mënyrë, aroma do të lehtësojë probleme të tilla si pagjumësia dhe lodhja.

Shkatërron kërpudhat në thonjtë

Masazhoni thonjtë me pluhurin e lëvozhgave të thata  për të eliminuar infeksionet kërpudhore dhe për të parandaluar përsëritjen e tyre.

Trajton probleme të tretjes

Hidhni pak nga pluhuri i lëvozhgës së mandarinë në ushqimin tua. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të eliminuar çdo lloj problemi me  tretjen.

Lajme të lidhura

HOROSKOPI

Horoskopi, e mërkurë, 4 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:00 : 03/06/2025
SHENDETI

Zbuloni pesë lloje frutash të ngrira që ndihmojnë me uljen e niveleve të larta të sheqerit në gjak

22:52 : 03/06/2025
BOTA

Shtëpia e Bardhë: Trump nuk ishte informuar paraprakisht për sulmin ukrainas ndaj bazave ruse!

22:49 : 03/06/2025
AKTUALITET

Ristani heq mobiljet e Veliajt nga zyra, tender 465 MLN lekë për poltron, tavolinë dhe kasafortë

22:46 : 03/06/2025
AKTUALITET

“Monroe dhe Yellow Zushi”, gazetari: Çfarë droge konsumohet në festivalet verore

22:45 : 03/06/2025
AKTUALITET

Grabitet një banesë në ‘Zogun e Zi’, hajdutët marrin sende me vlerë, dokumente dhe USB

22:33 : 03/06/2025
Para

FOTO/ Batuta e Shehit që shkriu së qeshuri drejtuesit e opozitës…

TË GJITHA

Horoskopi, e mërkurë, 4 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:00 : 03/06/2025

Zbuloni pesë lloje frutash të ngrira që ndihmojnë me uljen e niveleve të larta të sheqerit në gjak

22:52 : 03/06/2025

Shtëpia e Bardhë: Trump nuk ishte informuar paraprakisht për sulmin ukrainas ndaj bazave ruse!

22:49 : 03/06/2025

Ristani heq mobiljet e Veliajt nga zyra, tender 465 MLN lekë për poltron, tavolinë dhe kasafortë

22:46 : 03/06/2025

“Monroe dhe Yellow Zushi”, gazetari: Çfarë droge konsumohet në festivalet verore

22:45 : 03/06/2025

Grabitet një banesë në ‘Zogun e Zi’, hajdutët marrin sende me vlerë, dokumente dhe USB

22:33 : 03/06/2025

Elon Musk kritikon ashpër projektligjin për taksat dhe shpenzimet të Trump: E neveritshme

22:32 : 03/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com