• Kontakt
Tuesday, September 23, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

45 sekonda masazh dhe shpëtoni nga dhimbjet

08:20 : 13/07/2018
në NDRYSHE

Lexo edhe:

Gallup: 36% e shqiptarëve të pakënaqur nga puna, po kërkojnë një të re

U kap me kok*inë dhe kan*bis në makinë, arrestohet 41-vjeçari në Vlorë

Ky masazhim mund të bëjë mrekullia për shëndetin. Ai ju ndihmon të lehtësoni dhimbjet e kokës, pagjumësinë, stresin etj.

Mjafton vetëm të vendosni gishtin tregues tek balli, tek pjesa mes vetullave, dhe ta masazhoni për 45 sekonda. Duke ushtruar presion tek kjo pikë, ju do të përmirësoni qarkullimin e gjakut, do të stimuloni sekretimin e substancave të trurit, që njihen si endorfina, të ulni tensionin e muskujve etj.

Për më tepër, kjo teknikë do t’ju ndihmojë që të qetësoheni, lehtëson dhimbjet e kokës, stesin, lodhjen kronike dhe dhimbjet e syve. Kjo teknikë do t’ju ndihmojë gjithashtu të pastroni hundët e zëna.

Shtypni këtë pikë për të çlodhur shqisat dhe qetësuar mendjen dhe trupin.

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Gallup: 36% e shqiptarëve të pakënaqur nga puna, po kërkojnë një të re

08:49 : 23/09/2025
AKTUALITET

U kap me kok*inë dhe kan*bis në makinë, arrestohet 41-vjeçari në Vlorë

08:47 : 23/09/2025
AKTUALITET

Numri i zyrave të këmbimit valutor ka rënë me 8% që nga fillimi i vitit

08:41 : 23/09/2025
AKTUALITET

Ndërron jetë në QSUT e burgosura 33-vjeçare

08:24 : 23/09/2025
AKTUALITET

Këmbimi valutor 23 shtator/ Me sa blihen e shiten monedhat e huaja sot

08:18 : 23/09/2025
AKTUALITET

Aksident i rëndë në Durrës, humb jetën 26-vjeçari

08:13 : 23/09/2025
Para

Keni zgjim të vështirë? 4 mënyra për ta nisur ditën me entuziasëm

TË GJITHA

Gallup: 36% e shqiptarëve të pakënaqur nga puna, po kërkojnë një të re

08:49 : 23/09/2025

U kap me kok*inë dhe kan*bis në makinë, arrestohet 41-vjeçari në Vlorë

08:47 : 23/09/2025

Numri i zyrave të këmbimit valutor ka rënë me 8% që nga fillimi i vitit

08:41 : 23/09/2025

Ndërron jetë në QSUT e burgosura 33-vjeçare

08:24 : 23/09/2025

Këmbimi valutor 23 shtator/ Me sa blihen e shiten monedhat e huaja sot

08:18 : 23/09/2025

Aksident i rëndë në Durrës, humb jetën 26-vjeçari

08:13 : 23/09/2025

Temperatura deri në 26°C, parashikimi i motit për sot

08:08 : 23/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com