• Kontakt
Tuesday, September 23, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHOW BIZ

Për një trup si të Kim Kardashian, ja sa orë duhet të qëndroni në palestër

11:50 : 15/05/2018
në SHOW BIZ

Lexo edhe:

Rama: Çmimet e pronave në Shqipëri do të rriten 2-fish kur të anëtarësohemi në BE

Rama jeton në një Shqipëri që ka “lënë pas” rajonin, por qytetarët vuajnë me çmime të larta dhe paga minimale

Kim Kardashian është e bekuar me; famë, pasuri, fëmijë të adhurueshëm, dhe me një fundshpinë, që shumica e vajzave duan ta kenë. Edhe pse nuk publikon shumë foto nga palestra si motra e saj Khloe, Kim i kushton shumë kohë mbajtjes së trupit në formë.

“Edhe pse axhenda e saj është shumë e ngarkuar, ajo është shumë e gatshme që kur ka kohë të lirë të punojë për trupin e saj”,-është shprehur instruktorja e palestrës së Kim-it, Melissa Alcantara.

Ajo ka treguar gjithashtu se Kim pëlqen që të bëjë sa më shumë ushtrime për këmbët, pasi kjo është pjesa e trupit, që ajo kërkon të përmirësojë. Melissa është shprehur për revistën “WomansHealthMag”,se Kim frekuenton palestrën dy herë në javë, dhe bën ushtrime 1 orë e gjysmë, ose 1 orë e 45 minuta.

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Rama: Çmimet e pronave në Shqipëri do të rriten 2-fish kur të anëtarësohemi në BE

14:15 : 23/09/2025
AKTUALITET

Rama jeton në një Shqipëri që ka “lënë pas” rajonin, por qytetarët vuajnë me çmime të larta dhe paga minimale

14:12 : 23/09/2025
AKTUALITET

30% e aksidenteve fatale nga shpejtësia

13:59 : 23/09/2025
AKTUALITET

Qeveria shpërblen me 5.1 milionë euro televizionet e mëdha për lirimin e frekuencave

13:54 : 23/09/2025
AKTUALITET

EMRI/ I dënuar për trafik d*oge dhe grup kriminal, arrestohet 52-vjeçari në Rinas

13:48 : 23/09/2025
AKTUALITET

FOTO/ Ky është mjeku radiolog që plagosi infermierin në spitalin “Shefqet Ndroqi”

13:30 : 23/09/2025
Para

Alket Rizai/ Shqiptari del para Gjykatës për një tjetër akuzë, ofendon gjyqtarin: Ik q** ore

TË GJITHA

Rama: Çmimet e pronave në Shqipëri do të rriten 2-fish kur të anëtarësohemi në BE

14:15 : 23/09/2025

Rama jeton në një Shqipëri që ka “lënë pas” rajonin, por qytetarët vuajnë me çmime të larta dhe paga minimale

14:12 : 23/09/2025

30% e aksidenteve fatale nga shpejtësia

13:59 : 23/09/2025

Qeveria shpërblen me 5.1 milionë euro televizionet e mëdha për lirimin e frekuencave

13:54 : 23/09/2025

EMRI/ I dënuar për trafik d*oge dhe grup kriminal, arrestohet 52-vjeçari në Rinas

13:48 : 23/09/2025

FOTO/ Ky është mjeku radiolog që plagosi infermierin në spitalin “Shefqet Ndroqi”

13:30 : 23/09/2025

Suedia apelon për “gatishmëri lufte” në Evropë

13:21 : 23/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com