• Kontakt
Saturday, August 2, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Dieta e paleolitit ju shpëton nga bllokimi i arterieve dhe ataku në zemër

22:25 : 30/08/2016
në SHENDETI

Kjo dietë është quajtur ndryshe dhe “dieta e njeriut të shpellave”, sepse përmban vetëm ushqime që paraardhësit tanë të epokës së paleolitit mund të siguronin.

Gjatë një eksperimenti klinik të kryer tek disa vullnetarëve, u vu re një përmirësim i dukshëm në shëndetin e tyre pas ushqyerjes me dietën ushqimore të epokës së paleolitit.

Pjesëmarrësve iu paraqit një menu e dietës Paleo, një giudë dhe disa këshilla se si mund ta përfshinin sa më mirë këtë dietë në jetën e tyre të përditshme.

Nga ky eksperiment u vu re se pjesëmarrësit ranë në peshë. Personat që e ndoqën dietën konsumuan rreth 22% më pak kalori dhe morën 44% më pak gramë karbohidratesh gjatë kohës që ndoqën dietën paleolite.

Për fat të keq në studim nuk u përfshinë edhe njerëzit që nuk e ndoqën dietën, prandaj nuk mund të bëhet një krahasim mes tyre. Shkencëtarët janë akoma në mëdyshje nëse përmirësimi që u vu re në sistemin imunitar erdhi si pasojë përzgjedhjes së veçantë të ushqimeve, rënies në peshë, apo uljes së konsumimit të kalorive dhe karbohidrateve.

Lexo edhe:

Juventusi ndalet në miqësore, barazim 2-2 ndaj Reggiana-s

Karamuça i ngul “Saranda Tower” 32 katëshe qytetit bregdetar

Studime të mëtejshme do të kryhen për të treguar efekte të tjera pozitive të kësaj diete, por ajo që mund të thuhet me besim të plotë është se kjo dietë nuk ka absolutisht asnjë efekt negativ.

4dff13b9-b0ba-4056-9dff-dabc6dde105d

Lajme të lidhura

SPORT

Juventusi ndalet në miqësore, barazim 2-2 ndaj Reggiana-s

13:42 : 02/08/2025
AKTUALITET

Karamuça i ngul “Saranda Tower” 32 katëshe qytetit bregdetar

13:40 : 02/08/2025
BOTA

Dy aksidente tragjike brenda 24 orësh në Kroaci, katër të vdekur

13:31 : 02/08/2025
SPORT

Foto/ Broja ikën nga Chelsea, tifozët e “Bluve” bëhen emocionalë: Nuk do të harrojmë kurrë!

13:28 : 02/08/2025
BOTA

Ukraina sulmon rajonet ruse, infrastruktura ushtarake dhe energjetike në shënjestër

13:11 : 02/08/2025
AKTUALITET

Arrestohet hajduti “serial” në Durrës, vidhte vila, hotele e biznese/ EMRI

13:10 : 02/08/2025
Para

Francë, dorëhiqet ministri i Ekonomisë. Macron synon presidencën

TË GJITHA

Juventusi ndalet në miqësore, barazim 2-2 ndaj Reggiana-s

13:42 : 02/08/2025

Karamuça i ngul “Saranda Tower” 32 katëshe qytetit bregdetar

13:40 : 02/08/2025

Dy aksidente tragjike brenda 24 orësh në Kroaci, katër të vdekur

13:31 : 02/08/2025

Foto/ Broja ikën nga Chelsea, tifozët e “Bluve” bëhen emocionalë: Nuk do të harrojmë kurrë!

13:28 : 02/08/2025

Ukraina sulmon rajonet ruse, infrastruktura ushtarake dhe energjetike në shënjestër

13:11 : 02/08/2025

Arrestohet hajduti “serial” në Durrës, vidhte vila, hotele e biznese/ EMRI

13:10 : 02/08/2025
European Union at night. Earth map from NASA

Eksperimente në hapësirë/ NASA dhe SpaceX transportojnë astronautët amerikanë, japonezë dhe rusë

13:04 : 02/08/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com