• Kontakt
Sunday, July 27, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

5 emocione që të bëjnë të shtosh në peshë

08:46 : 07/05/2016
në SHENDETI

Lexo edhe:

Pas aksionit të Ramës në Theth, godet dhe “Çuçka” i Kolonjës, njofton fermerin se do i prishë stallën

“Ka bombë në avion! Vdekje Trump”/ Panik në ajër, pasagjerët neutralizojnë burrin që i alarmoi (VIDEO)

Ka me të vërtetë emocione që të bëjnë të shtosh në peshë. Këtu janë pesë prej tyre.

  • Vetmia. Nuk ka asgjë të keqe në botë se vetmia, ajo ndjesi e të qënit askushi në krahasim me universin që na rrethon. Vetmia është një nga emocionet e para që të bën të shtosh në peshë. Një studim i ri amerikan ka zbuluar se ata që ndihen të vetmuar kanë nivele të rritura të oreksit se sa njerëzit që janë në një ambient të mbushur me njerëz.
  • Xhelozia. Një nga emocionet më shkatërruese që të bëjnë të shtosh në peshë është xhelozia dhe pakënaqësia. Disa studiues argumentojnë se për shkak të xhelozisë që ne e gjejmë veten duke konsumuar më tepër ushqim. Përveç kësaj, ulja e aktivitetit seksual nuk do të ndihmojë për të humbur ato kalori shtesë.
  • Pakënaqësitë. Pakënaqësia personale, qoftë për punën ose në një marrëdhënie, të çon në rritjen e ndjenjës së oreksit dhe rrjedhimisht fiton peshë.
  • Ankthi. Ndër emocionet që të bëjnë të shtosh peshë është edhe ankthi. Ankthi, si pakënaqësia, shkakton stres, e rrit ndjenjën e urisë. Sipas një studimi, dy të tretat e njerëzve me çrregullime në të ngrënë gjithashtu vuajnë nga ankthi.
  • Stresi. Së fundi, stresi ndikon në marrëdhëniet në mes njerëzve dhe ushqimit. Kur jeni duke kaluar nëpër një kohë veçanërisht të vështirë, trupi akumulon yndyrë dhe se tret atë, duke bërë që të shtojmë në peshë. DireDonna

.

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Pas aksionit të Ramës në Theth, godet dhe “Çuçka” i Kolonjës, njofton fermerin se do i prishë stallën

19:33 : 27/07/2025
BOTA

“Ka bombë në avion! Vdekje Trump”/ Panik në ajër, pasagjerët neutralizojnë burrin që i alarmoi (VIDEO)

19:13 : 27/07/2025
AKTUALITET

Gradaçela bosh dhe beton/ “Il Fatto Quotidiano”: Kush po fiton nga modeli Rama-Boeri?

18:58 : 27/07/2025
BOTA

Analiza: Europa po tregohet e butë me Azerbajxhanin për të shmangur blerjen e gazit rus

18:45 : 27/07/2025
AKTUALITET

“Nxënës me 10-ta, punon për shpenzimet e maturës”/ Reagon mësuesja e kamerierit që u dhunua nga polici

18:32 : 27/07/2025
AKTUALITET

Efektivi rrahu kamarierin në Vlorë/ “Shqipëria Bëhet”: Nevojitet një reformim i thellë në Polici!

18:17 : 27/07/2025
Para

Këngëtarja Dilo flet për pronën, ja kush fshihet pas saj

TË GJITHA

Pas aksionit të Ramës në Theth, godet dhe “Çuçka” i Kolonjës, njofton fermerin se do i prishë stallën

19:33 : 27/07/2025

“Ka bombë në avion! Vdekje Trump”/ Panik në ajër, pasagjerët neutralizojnë burrin që i alarmoi (VIDEO)

19:13 : 27/07/2025

Gradaçela bosh dhe beton/ “Il Fatto Quotidiano”: Kush po fiton nga modeli Rama-Boeri?

18:58 : 27/07/2025

Analiza: Europa po tregohet e butë me Azerbajxhanin për të shmangur blerjen e gazit rus

18:45 : 27/07/2025

“Nxënës me 10-ta, punon për shpenzimet e maturës”/ Reagon mësuesja e kamerierit që u dhunua nga polici

18:32 : 27/07/2025

Efektivi rrahu kamarierin në Vlorë/ “Shqipëria Bëhet”: Nevojitet një reformim i thellë në Polici!

18:17 : 27/07/2025

Skënderbeu “fërkon duart”, sulmuesi kërkohet nga klubi legjendar që surprizoi në Botërorin e Klubeve

18:03 : 27/07/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com