• Kontakt
Tuesday, June 3, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi FOTOGRAFI

Si të shëroheni duke masazhuar gishtat

07:47 : 12/03/2016
në FOTOGRAFI, NDRYSHE, SHENDETI

Jin Shin Jyutsu është art shërimi japonez, 5000-vjeçar, bazuar në përmirësimin e shëndetit vetëm duke prekur gishtat e dorës.

Pretendime të tilla tingëllojnë fantastike e në të njëjtën kohë absurde, por hulumtimi ka treguar se kjo është e vërtetë. Secili nga pesë gishtat, si dhe pëllëmba e dorës lidhen me organe dhe emocione të ndryshme.

Mësoni më tej se si masazhimi i gishtave për tre deri në pesë minuta mund të përmirësojë shëndetin tuaj.

1. Gishti i madh
Mbajtja e gishtit të madh na ndihmon në lehtësimin e stresit dhe shqetësimeve. Kur jemi të lodhur masazhimi i këtij gishti do të na japë më shumë energji. Ky gisht është i lidhur me shpretkën dhe stomakun tonë, shkruan tg.

2. Gishti tregues
Gishti tregues na jep vullnetin për të pushtuar frikën tonë dhe të përpiqemi për një të nesërme më të mirë. Duke përmirësuar vullnetin tonë, kemi forcën e brendshme për të luftuar dobësitë tona si dhe varësitë tona. Gishti tregues është i lidhur me veshkat dhe fshikëzën e urinës.

Lexo edhe:

VIDEO/ Pamjet e shëmtuara në Euro 2024, trajneri i Holandës kruan hundën dhe lëpin gishtat

Kërcitja e shpeshtë gishtave, ja sa e rrezikshme është për shëndetin

3. Gishti i mesit
Ky gisht lidhet me zemërimin. Kur jeni të mërzitur me dikë qetësohuni duke mbajtur këtë gisht.
Organi i lidhur me gishtin e mesit është mëlçia.

4. Gishti unazë
Në disa mënyra, gishti i unazës është i ngjashëm me gishtin e madh. Ai është e lidhur me trishtim dhe qëndrimet negative. Masazhimi i këtij gishti do të përmirësojë muskujt tuaj dhe sistemin nervor, shkruan Living. Me më pak stres dhe më shumë energji do t’ju ndryshojë stilin e jetës tuaj për të mirë.

5. Gishti i vogël
Gishti i vogël është i lidhur me zemrën tuaj. Të prekësh këtë gisht për 5 minuta përmirëson qarkullimin e gjakut, aftësinë tuaj për të menduar dhe të përqëndroheni në çështje të rëndësishme. Asgjë nuk keni për të humbur nëse provoni një taktikë të tillë kur nuk ndiheni mirë.

(Boldnews)

Etiketa: gishtat

Lajme të lidhura

Euro 2024

VIDEO/ Pamjet e shëmtuara në Euro 2024, trajneri i Holandës kruan hundën dhe lëpin gishtat

19:39 : 16/06/2024
SHENDETI

Kërcitja e shpeshtë gishtave, ja sa e rrezikshme është për shëndetin

23:13 : 03/03/2023
Para

Ribery kërkon t’i plotësohet një dëshirë nga Bayerni

TË GJITHA

Qeveria holandeze rrëzohet pas përplasjes për politikën e migracionit

11:53 : 03/06/2025

Shpëtoi nga mbytja në Durrës, del jashtë rrezikut për jetën 31-vjeçarja angleze: Mjeti u përmbys papritur…

11:48 : 03/06/2025

Pas tezave të Anglishtes, publikohen edhe ato të Frëngjishtes/ FOTO

11:46 : 03/06/2025

Rrëfimi dramatik i ish-sulmuesit të Napolit: Babai vrau nënën time, pastaj bëri vetëvrasje para syve të mi

11:35 : 03/06/2025

Kosovë/ Arrestohen 15 persona për mashtrim kibernetik në një bankë

11:29 : 03/06/2025

Teza e gjuhës së huaj u publikua pas nisjes së provimit, justifikohet Ministria e Arsimit: Nuk ndikon në proces

11:16 : 03/06/2025

“11 Maji”/ PD kërkoi verifikim të fletëve të votimit, KQZ i kthen përgjigje opozitës

11:08 : 03/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com